سلام! به عنوان یک تأمین کننده گردوی خشک ارگانیک ، اغلب از من سؤال می شود که آیا می توان شیر گردو خشک ارگانیک را تهیه کرد. خوب ، پاسخ کوتاه بله ، کاملاً می توانید! و در این پست وبلاگ ، من می خواهم شما را در کل مراحل طی کنم ، برخی از مزایا را به اشتراک بگذارم ، و همچنین در مورد گردوهای عالی که ارائه می دهیم کمی برای شما تعریف کنم.
اولین چیزها ابتدا ، بیایید در مورد اینکه چرا تهیه شیر گردوی خشک شده ارگانیک خود ایده خوبی است صحبت کنیم. گردو یک نیروگاه تغذیه ای است. آنها دارای اسیدهای چرب امگا هستند که برای سلامت مغز بسیار مهم هستند. آنها همچنین حاوی آنتی اکسیدان هایی هستند که به مبارزه با رادیکال های آزاد در بدن ما کمک می کنند و خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش می دهند. و اگر شما لاکتوز هستید - غیرقابل تحمل یا فقط به دنبال یک جایگزین مبتنی بر گیاه برای شیر لبنیات هستید ، شیر گردو گزینه ای خارق العاده است.
حال ، بیایید شیر را تهیه کنیم. به چند ماده و ابزار ساده نیاز دارید. برای مواد تشکیل دهنده ، به وضوح به گردوهای خشک شده ارگانیک احتیاج دارید. این جایی است که ما وارد می شویم! ما انواع گردو را ارائه می دهیم ، مانندگردو پوسته کاغذیباگردو فله در پوستهوتگردو پوسته پوسته طبیعیبشر شما همچنین به آب و شیرین کننده مورد نظر خود نیاز خواهید داشت. من معمولاً برای کمی شربت عسل یا افرا می روم ، اما در صورت تمایل می توانید از شهد Agave یا حتی خرما استفاده کنید.
ابزارهایی که شما نیاز دارید مخلوط کن و یک کیسه شیر مهره یا یک صاف کننده ریز است. اگر کیسه شیر آجیل ندارید ، یک پنیر پنیر تمیز درست کار خواهد کرد.
در اینجا مرحله - به مرحله مرحله:
- گردو را خیس کنید: حدود 1 فنجان گردو خشک شده ارگانیک را بگیرید و آنها را در یک کاسه قرار دهید. آنها را با آب بپوشانید و بگذارید یک شبه یا حداقل 4 - 6 ساعت خیس شوند. خیساندن به نرم شدن گردو کمک می کند و ترکیب آنها را آسان تر می کند و همچنین قابلیت هضم شیر را بهبود می بخشد.
- تخلیه و شستشو: پس از خیساندن ، آب را از گردو تخلیه کرده و شستشوی خوبی را در زیر آب سرد به آنها بدهید.
- مخلوط: گردوی خیس شده را در مخلوط کن قرار دهید. 4 فنجان آب شیرین اضافه کنید. بسته به میزان ضخیم یا نازک بودن شیر ، می توانید مقدار آب را تنظیم کنید. اگر از شیرین کننده استفاده می کنید ، اکنون آن را نیز اضافه کنید. حدود 2 - 3 دقیقه با سرعت بالا مخلوط کنید تا مخلوط یکدست و خامه ای شود.
- کرنش: یک کیسه شیر آجیل یا یک صاف کننده ریز را روی یک کاسه بزرگ قرار دهید. مخلوط گردو مخلوط شده را درون کیسه یا صاف کننده بریزید. کیسه را به آرامی فشار دهید یا روی مخلوط را در صاف کننده فشار دهید تا شیر از خمیر جدا شود. این ممکن است چند دقیقه طول بکشد ، اما صبور باشید. می توانید خمیر را برای سایر دستور العمل های دیگر مانند اضافه کردن آن به اسموتی یا استفاده از آن در پخت ذخیره کنید.
- لذت ببرید: شیر گردو خشک و خشک تازه خود را درون یک لیوان بریزید و بلافاصله از آن لذت ببرید. همچنین می توانید آن را تا 3 - 4 روز در یخچال ذخیره کنید.
طعم شیر گردو خانگی شگفت انگیز است. این یک طعم غنی و مغذی دارد که هم خامه ای و هم طراوت است. و از آنجا که ارگانیک است ، می دانید که بدون هیچ یک از مواد شیمیایی یا مواد افزودنی مضر ، همه خوبی ها را دریافت می کنید.
حال ، بیایید در مورد گردو ما صحبت کنیم. ما افتخار می کنیم که یک تأمین کننده گردوی خشک ارگانیک هستیم. گردوی ما از بهترین مزارع تهیه می شود ، جایی که آنها فقط با استفاده از روش های طبیعی و پایدار رشد می کنند. این به معنای عدم سموم دفع آفات ، کودهای مصنوعی و ارگانیسم های اصلاح شده ژنتیکی نیست.
ماگردو پوسته کاغذیمورد علاقه مشتری هستند آنها دارای پوسته نازک و آسان و آسان هستند که باعث می شود آنها هم برای میان وعده و هم برای تهیه شیر مناسب باشند. آجیل های داخل آن چاق و پر از طعم هستند.
اگر به دنبال خرید مقادیر بیشتر هستید ، ماگردو فله در پوستهگزینه عالی هستند آنها تازه هستند ، و شما می توانید آنها را همانطور که به آنها نیاز دارید ، ترک کنید و از حداکثر طراوت اطمینان حاصل کنید.
و برای کسانی که راحتی گردو گلوله ای را ترجیح می دهند ، ماگردو پوسته پوسته طبیعیآماده استفاده درست از بسته هستند. آنها برای تهیه شیر گردو ، اضافه کردن به سالادها یا استفاده در پخت مناسب هستند.
این که آیا شما یک سلامتی - فردی آگاه ، گیاهخوار یا گیاهخواری هستید ، یا فقط کسی که عاشق امتحان کردن غذاهای جدید و خوشمزه است ، تهیه شیر گردو خشک ارگانیک ایده خوبی است. و با گردوی با کیفیت بالا ، می توانید مطمئن باشید که بهترین مواد تشکیل دهنده شیر خود را دریافت می کنید.
اگر علاقه مند به خرید گردوهای خشک ارگانیک ما برای تهیه شیر یا هر نوع استفاده دیگر هستید ، دوست داریم از شما بشنویم. ما همیشه خوشحالیم که به هر سؤالی که ممکن است داشته باشید پاسخ می دهیم و در سفارش خود به شما کمک می کند. فقط به ما دسترسی پیدا کنید ، و ما مکالمه در مورد نیازهای گردو شما را شروع خواهیم کرد.
در پایان ، ساخت شیر گردوی خشک ارگانیک نه تنها ممکن است بلکه فوق العاده آسان و با ارزش است. این یک جایگزین سالم و خوشمزه برای شیر لبنی است که می توانید به طور روزانه از آن لذت ببرید. و با طیف گسترده ای از گردو ، همه چیز را برای تهیه دسته کامل شیر هر بار نیاز خواهید داشت. پس چرا آن را امتحان نکنید؟
منابع:
- مطالعات مختلف در مورد مزایای سلامتی گردو از مجلات علمی
- تجربه و دانش شخصی به عنوان یک تأمین کننده گردوی خشک ارگانیک